Groepsloop richting Strijtem
Liedekerkebos Ed.schelfhoutstraat, 178, Liedekerke, Belgiumsamenkomst ingang Liedekerkebos.
samenkomst ingang Liedekerkebos.
Les 7 Groep 5 km : 2 x 15 minuten joggen Groep 10 km : 2 x 30 minuten joggen
Programma 13:00 - 15:00 uur : doorlopend vertrek wandeling. 13:30 uur : Snoepjesloop 200 m (2017 of jonger). 13:45:uur : Berenloop 400 m (2014-2016). 14:00 uur : Heldenloop 800 m (2011-2013). Inschrijving: €3. Prijzentas voor alle kinderen. 14:45 uur : Start 11 km 15:00 uur : Start 5,5 km Inschrijving: €8. Aandenken voor alle deelnemers … Lees verder "’t Hol op – Wambeek"
Les 8 Groep 5 km : 2 x 2 km Groep 10 km : 50 minuten joggen; 20 traag, 10 sneller, 20 traag
Les 9 Groep 5 km : 2 x 2,5 km Groep 10 km : 1 u joggen